Spinning

Langzaam maar gestaag kreeg ik mijn leven weer terug en kon ik weer doen wat ik...

"We tonen aan dat je van bewegen minder snel oud wordt, dat is een sterke boodschap." De spieren van oudere mensen verjongen...

Als je ervoor kiest om deze workout twee keer achter elkaar te doen, zal ik er voor kiezen om eerst alleen je...

Baat het niet, dan schaadt het niet en je hebt een grote kans dat het je gaat helpen.” Gesiena Ps:...

De volgende stap was darmflora-onderzoek waar ook weer diverse ontstekingen en aandoen-ingen aan het immuunsysteem naar voren kwamen.Maar begin 2022...

Er bestaan zogenaamde detox-behandelingen die zijn gericht op het stimuleren van de weg naar buiten voor stoffen, zoals zweten in een sauna, maar zweten is...

Ik spreek mezelf dan echt streng toe en het leuke is dat je jezelf steeds meer gaat geloven naarmate je jezelf...

Met SPT bieden we namelijk nagenoeg dezelfde begeleiding en daarnaast kun je in plaats van trainen in...

Je hoeft dan zelf niet op zoek naar een locatie.Vanuit huis starten is ook een optie.Check vooraf...

Voorheen een personal trainer gehad ergens anders maar had nooit het gevoel dat ik ook echt gepusht werdt...